الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول
منع النسخ

شاطر | 
 

  فوائد تنظيم الوقت:

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
منتديات إسلامي 4 أوول
عضو نشيط
عضو نشيط


الهواية الهواية :
مزاجي مزاجي :
الجنس الجنس : ذكر
مشآرڪآتي مشآرڪآتي : 60
 الانضمام الانضمام : 01/03/2014
العمر العمر : 67

مُساهمةموضوع: فوائد تنظيم الوقت:    الأحد مارس 02, 2014 12:53 am

فوائد تنظيم الوقت: نوصيكم بالبعد عن المعاصي لأنها سبب سوء الحفظ؛ كما قال الإمام الشافعي عليه رحمة الله: شكوت إلي وجيع سوء حفظي، فأرشدني إلي ترك المعاصي، وأخبرني بأن العلم نور ونور الله لا يهدى لعاصي. وفوائد تنظيم الوقت كثيرة، منها ما هو مباشر وتجد نتائجه في الحال، ومنها ما تجد نتائجه علي المدى الطويل، لذلك عليك أن لا تستعجل النتائج من تنظيمك للوقت، ومن فوائد تنظيم الوقت: • الشعور بالتحسن بشكل عام في حياتك. • قضاء وقت أكبر مع العائلة أو في الترفيه والراحة. • قضاء وقت أكبر في التطوير الذاتي. • إنجاز أهدافك وأحلامك الشخصية. • التخفيف من الضغوط، سواءً في العمل أو ضغوط الحياة المختلفة. كيف أعرف مدى استفادتي من وقتي؟ وكيف أعرف العوامل المبددة لوقتي؟ سؤال جوهري ومهم، حيث تتطلب معرفة مدى استفادتك للوقت والعوامل المضيعة لوقتك أن تقوم بعمل سجل يومي لمدة أسبوع مثلاً، وتدون فيه تفاصيل الأعمال التي قضيت فيها وقتك وكذلك كم أخذ كل عمل من الوقت، فتكتب حتى الأمور البسيطة والصغيرة والتي قد تضيع من وقتك دقائق يوميًا لكن في نهاية الأسبوع قد تجد هذه الدقائق تحولت لساعات. قم بتصميم جدول مفصل لكل يوم، وقسمه إلي عدد ساعات يومك وهي تقريبًا 16 ساعة علي افتراض أن النوم يأخذ 8 ساعات، وقم بتقسيم كل ساعة إلي 4 أقسام أي 15 دقيقة لكل قسم، وقسم الساعات إلي أعمال ومقدار الوقت المهدر لكل عمل - هذا اقتراح للجدول، المهم أن يوضح لك الجدول الأعمال ومقدار الوقت المهدر لكل عمل. بعد ذلك عليك أن تقوم بتحليل الجدول وتبحث في عوامل تبديد الوقت فتزيلها وتسأل نفسك، هل هناك فرصة لتنظيم الوقت بشكل أفضل؟. إن كانت الإجابة بنعم - وهي كذلك دائمًا - فعليك أن تبحث عن هذه الفرصة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
جوهرة المحبة
مـؤسـس المنــتـدى
مـؤسـس المنــتـدى
avatar

الهواية الهواية :
مزاجي مزاجي :
الجنس الجنس : ذكر
مشآرڪآتي مشآرڪآتي : 1129
 الانضمام الانضمام : 13/02/2014
العمر العمر : 19

مُساهمةموضوع: رد: فوائد تنظيم الوقت:    الأحد مارس 02, 2014 4:35 pm

جزاك الله خيرا اخي وبارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://jewhara.0wn0.com
شبح المنتديات
عضو فضي
عضو فضي


الهواية الهواية :
مزاجي مزاجي :
الجنس الجنس : ذكر
مشآرڪآتي مشآرڪآتي : 268
 الانضمام الانضمام : 24/03/2014
العمر العمر : 20

مُساهمةموضوع: رد: فوائد تنظيم الوقت:    الخميس يونيو 19, 2014 2:31 pm

جزاك الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فوائد تنظيم الوقت:
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: الاقسام العامة :: القسـم العام-
انتقل الى: