اصنعى بنفسك الحلاوة الطحينيه .. والطحينه المنزليه  Q3AC1
اصنعى بنفسك الحلاوة الطحينيه .. والطحينه المنزليه  Q3AC1
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
منع النسخ

 

 اصنعى بنفسك الحلاوة الطحينيه .. والطحينه المنزليه

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ايمان اصبيح
مـــديـــرة المنتـدى
مـــديـــرة المنتـدى
ايمان اصبيح


الهواية الهواية : اصنعى بنفسك الحلاوة الطحينيه .. والطحينه المنزليه  Writin10
مزاجي مزاجي : اصنعى بنفسك الحلاوة الطحينيه .. والطحينه المنزليه  Moth8f10
الجنس الجنس : انثى
مشآرڪآتي مشآرڪآتي : 294
 الانضمام الانضمام : 16/06/2014
العمر العمر : 56

اصنعى بنفسك الحلاوة الطحينيه .. والطحينه المنزليه  Empty
مُساهمةموضوع: اصنعى بنفسك الحلاوة الطحينيه .. والطحينه المنزليه    اصنعى بنفسك الحلاوة الطحينيه .. والطحينه المنزليه  I_icon_minitimeالإثنين يونيو 16, 2014 9:16 pm

اصنعى بنفسك الحلاوة الطحينيه .. والطحينه المنزليه

..وتعرفي علي فوائد الطحينه

*** ****

حلاوة الطحينية

المكونات

طحينة سائلة
كوب سكر بودرة
كوبين حليب باودر
فانيلا
مكسرات اللي تعجبك


الطريقة
بوعاء نضع السكر والحليب والفانيليا ونخلطهم سويا
نضيف الطحينة بالتدريج ملعقة ملعقة مع الخلط الجيد الى ان تصير عجينة متماسكة
ثم نضيف المكسرات
وممكن تضيفي لها سمسم او فستق حلبي او لوز محمص
توضع بوعاء وتحفظ بالثلاجة

بالعافية


*******



الطحينة المنزلية

المقادير :

كوب سمسم

ربع كوب زيت نباتي والافضل زيت ذُرة

ملعقتين دقيق (طحين)


طريقة التحضير :

نحمص السمسم قليلا فقط ,اول ما تبدا الحبة تنتفخ ابعديها عن النار

ثم اطحنيه في طاحونة التوابل واضيفي له الطحين , لا تطحنيه لوحده لانه راح يعجن ويتماسك ,وبعدها يصعب تتعاملي معه...إلى ان يصبح ناعم


بعدها حطي الخليط في الخلاط واضيفي له الزيت واخلطيه فترة حتى يندمجوا معا

وحطي الزيت شوي شوي حتى تتحكمي بالكمية

لانك إذا حطيتيه مرة وحدة ممكن تكون سايلة زيادة عن القوام الاصلي

وبالعافيه


************


**فوائد عظيمة للحلاوة الطحينية

1) يحافظ زيت السمسم على صحة الانسان بشكل عام فهو يحتوي على 20% من بروتينات عالية الجودة و50% دهون غير ضارة وكالسيوم وحديد وفيتامينات

2) تعتبر الحلاوة الطحينية مصدر طاقة للجسم فهي تزيد من قوة العضلات.

3) تنشط الحلاوة الخلايا والأنسجة وتزيد من فعالية وظائفها.

4) تزيد الحلاوة من وقاية الجسم من أمراض السرطان والقلب والشيخوخة المبكرة. وتقي من خطر الإصابة بتصلب الشرايين .

5) تحمي الحلاوة جسم الانسان من سرطان الجلد والقولون.

6) تحمي الحلاوة الجلد بشكل عام وتنشط وظائف القناة الهضمية

7) تساعد الحلاوة على الهضم والتخلص من الإمساك .

تقضي الحلاوة على الديدان الموجودة في الأمعاء


منقول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mohamed-kaid
مـؤسـس المنــتـدى
مـؤسـس المنــتـدى
mohamed-kaid


:sms: :
استغفرُك يا اللّہ حتَى تغفرُ لي ! وترْضَى عنّي ۈتطيِب لي الحياةَ

الهواية الهواية : اصنعى بنفسك الحلاوة الطحينيه .. والطحينه المنزليه  Painti11
مزاجي مزاجي : اصنعى بنفسك الحلاوة الطحينيه .. والطحينه المنزليه  Momtaz10
الجنس الجنس : ذكر
مشآرڪآتي مشآرڪآتي : 547
 الانضمام الانضمام : 05/03/2014
العمر العمر : 24

اصنعى بنفسك الحلاوة الطحينيه .. والطحينه المنزليه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اصنعى بنفسك الحلاوة الطحينيه .. والطحينه المنزليه    اصنعى بنفسك الحلاوة الطحينيه .. والطحينه المنزليه  I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 17, 2014 1:28 am

شكرا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اصنعى بنفسك الحلاوة الطحينيه .. والطحينه المنزليه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: الصحة والمجتمع :: منتدى مطبخ جوهرة المحبة-
انتقل الى: